长野

北陆信越 长野 在日本的屋脊上探险

长野不仅有世界级户外运动的魅力,还有武士时代的城镇景观、充满活力的祭典以及随处可见的温泉

长野是 1998 年冬奥会的主办地,是滑雪和滑板滑雪爱好者格外向往的户外运动圣地。号称“日本之巅”的长野拥有日本国内最高的山峰。妻笼宿奈良井宛若从武士电影直接拉回现实的偏僻乡村,数百年来完整保存了当地的乡土文化。喧闹的祭典、松本城庄严的黑色城墙,以及质朴纯然、一派山区休闲氛围的温泉乡,也同样完整保留了下来。轻井泽有着闲适的大都会氛围和各式各样造型奇特的别墅建筑。

交通路线

从东京搭乘北陆新干线,是前往长野北部最简单的路线。如前往包括松本在内的长野中部,可从东京新宿站或爱知县名古屋站搭乘直达车。日本各地也有通往此地的高速巴士。

如果从东京站搭乘北陆新干线到长野市,途中会停靠轻井泽和上田。作为长野中部交通枢纽的松本,是通往日本北部阿尔卑斯的大门。从名古屋搭乘信浓号特快列车穿过木曾谷,方便游客在妻笼宿和奈良井宿下车。从新宿搭乘 JR 梓号列车可直达松本,途经诹访。您可在此处换乘区间车,前往伊那南部。

本州各市中心有发往长野各市及热门户外经典的高速巴士。如果您心中已有具体的旅游目的,例如去白马滑雪,从机场搭乘机场直通巴士也很方便。

Show More Information

不容错过

  • 上高地壮阔的山峰全景
  • 木曾从武士时代完美保存下来的村庄——妻笼宿和奈良井宿
  • 汤田中温泉附近爱泡温泉的雪猿
  • 松本拥有日本绝景之一的 16 世纪绚烂城堡

当地特产

  • 蔬菜煎饼 (Oyaki)

    在荞麦团子里面包满蔬菜、水果或甜豆,再用铁盘烘烤和蒸熟食用。这是适合在滑雪一整天后或任何时间都能享用的甜点。

    蔬菜煎饼 (Oyaki)
  • 信州荞麦面

    日本食用荞麦的历史超过 2000 年。最早的纪录是在荞麦面的诞生地长野,以面条的形式食用荞麦。您可以在荞麦面的起源地食用荞麦面,沉浸在日本的美食文化中。

    信州荞麦面
  • 松元手缠彩线球

    松山的手工手鞠球颜色醒目且好玩无比,过去曾是非常受欢迎的儿童玩具,现在则是室内装饰的收藏品和展示品,亦可作为礼物赠送给他人。工匠运用色彩鲜艳的丝线和棉线,在球上创造出各种的设计和图样,球内则装有铃铛。

    松元手缠彩线球
  • 木曾漆器

    木曾漆器已有 600 年的历史,毫无衰退的迹象,后势仍然强劲。木曾漆器以作风大胆的红黑色闻名,也以大小家用物品的细节设计而知名,此传统工艺持续引起当地人和游客的喜爱。

    木曾漆器
  • 信州苹果

    信州是日本的第二大苹果产地,种出的果实清脆甜美,还有温和的酸味。信州苹果汁是一定要品尝的饮料,许多纪念品店都有售卖。

    信州苹果
  • 清酒

    长野类似北方的新潟,有着酿造超顺口清酒的声誉,酿造的清酒细腻精致,果味浓郁。长野有大约 100 家酿酒厂,利用本地绝佳的气候和水质,生产真澄和岩清水 等顶级品牌。

    清酒
  • 野泽菜渍

    野泽菜渍的腌渍芥末叶通常搭配少许酱油食用,有时甚至会搭配辣椒食用。野泽菜渍在野泽温泉乡的起源地特别有名。

    野泽菜渍
  • 山葵

    山葵是辣根的衍生品种,但非常少见,是辣芥末的日本辛辣版本。日本以外的地方很难找到真正的山葵。长野的山葵质量最好,可以搭配寿司及其他许多料理食用。

    山葵
  • 信州春亚纺丝绸

    信州绸是野生双宫茧丝与丝棉混纺制成。天然植物染料和精巧光泽赋予这种保暖布料奢华质感。此纺织品用于制作和服,图样有条纹、格纹和斑纹。

    信州春亚纺丝绸
  • 松元家具

    松元超过 3 个世纪以来持续制作以传统木细工为基础的上漆家具。家具生产曾在二战前停止,但之后在民艺运动中复兴。

    松元家具

季节特色

  • 春季

    以白雪皑皑的山峰为背景,在盛放的樱花下聚餐小憩。参与松本和上田城旧址的盛大赏樱活动,或者在诹访随处小酌清酒。

    Spring
  • 夏季

    随着绿意葱茏的季节全面来临,可前往风景怡人的户外享受徒步、山地自行车和泛舟的野趣。在诹访湖上赏烟花,或在冈谷太鼓祭上感受鼓声震颤。

    Summer
  • 秋季

    随着树叶染霜,秋色盈满山峦和城堡庭院。沿中山道漫步穿越木曾谷,环诹访湖骑车享受清风拂面,或深入上高地徒步远足。

    Autumn
  • 冬季

    滑雪者和玩雪板的人从日本其他地区和全球各地汇聚长野。厚雪堆积的山坡上几番滑降之后,在温泉和当地热清酒的氤氲中回暖。

    Winter

Related Links

探索周边各县