[PR] 2026.02 距离繁华市中心不到1小时的圣地，高尾山的深度游览攻略与超值车票 ［特別企划］

高尾山距离东京市中心仅1小时车程。这样一个能够邂逅深邃自然与精神文化的地方，距离之近简直另人难以置信。踏足山间，城市的喧嚣悄然远去，清冽的空气与随着四季变换的风景，正迎接着每一位旅人的到来。天气晴好时，从山顶便可眺望象征着日本的富士山之风姿，那番景致无以言表，是一种直抵心间的深刻体验。

高尾山的另一魅力在于，每位访客都能以适合自己的方式与自然相处。搭乘拥有日本第一陡坡之称的缆车的话，约6分钟就可抵达半山腰。而静静穿行于林间的观光吊椅，则让人与自然的距离更为亲近。在高尾山，通往自然的入口不止一个，您可以根据自己的旅行风格自由选择。

另一方面，高尾山还为希望用自己的双脚感受山峦气息的访客，准备了多条登山路线。从路面铺设平整、初学者也能轻松驾驭的1号路线，沿溪而行、被丰饶自然环抱的6号路线等，到稻荷山路线以及为体力充沛者准备的高尾山-阵马山纵贯路线，各种各样的道路一应俱全，您可以根据自己的经验和体能进行选择。无论哪一条路线，都能够体验到高尾山独特的自然以及能让人内心沉静的安宁。

高尾山的景色会随着到访的季节与时间，展现出截然不同的风情。从5月下旬到6月，新绿温柔地包裹着整座山※。漫步于被嫩叶覆盖的森林中，眼前尽是光与影交织出的清爽景观，为此专程前来享受森林浴的人也不在少数。
※新绿的最佳观赏期通常在每年5月下旬至6月，但可能因天气等因素有所变动。

而到了11月下旬至12月上旬，山色则骤然一变，披上绚烂的色彩。浸染了红色黄色的树木层层叠叠，您可以在此品味到日本独有的、细腻的红叶层次。
※红叶的最佳观赏期通常在每年11月中旬至12月上旬，但可能受天气等因素影响而有所变动。

此外，每年12月的冬至前后，在天气和各项条件都合宜的情况下，还有机会邂逅被称为“钻石富士”的奇异景象※。夕阳与富士山的山顶重叠，看来起来宛如山顶绽放出了光芒，这一瞬间，是在高尾山能够体验到的、令人印象深刻的自然现象之一。
※该现象每年冬至前后可以看到。2025年的最佳观赏期出现在12月17日~28日。

行走在高尾山的经历，远不止于一次简单的徒步。可以说，那是一段行走在鲜活历史织锦中的时光——漫长岁月之中自然与信仰交织，人们的祈愿深深刻印其中。沿途所邂逅的，正是一个个象征着信仰与自然至今仍生生不息的景点。接下来，将介绍几处能让游客“发现并体验”高尾山精神特质的代表性场所。

高尾山药王院是一座来历不凡的寺院，相传由高僧行基菩萨于公元744年建立。自中世纪以来，它作为修验道的灵场不断发展，并与天狗信仰（饭绳大权现）结下深厚渊源。相传天狗大人会守护参拜者，寺院内供奉着众多天狗像，将山岳信仰的历史传承至今。

这里传承着在琵琶瀑布进行瀑布修行、抄经等修行活动，并且会在特定的祭礼与活动期间举行渡火仪式（一种通过火焰净化以祛除灾厄的行为）。此外，通过预约制品尝遵循佛教戒律的传统精进料理，从而以调理身心，也是一种十分值得推荐的体验。精进料理不仅不使用动物性食材，更是一种对于食材本身的时令与自然馈赠的尊重，将烹饪与食用都视为一种修行的灵性饮食文化。

下缆车或观光吊椅后步行数分钟，便可以在参道沿线看到一棵树龄超过450年、高达37米的巨木——“蛸杉（章鱼杉）”。此树因其地表蜿蜒起伏的根茎形似章鱼足而得名，作为自然之力与人类祈愿交融的象征而备受喜爱。这里已成为访客们祈求幸运、静心感谢山神恩惠的场所。

附近还设有“开运章鱼（开运HIPPARIDAKO）”。日语中的“HIPPARI”一词含有“牵引”之意，相传能将事业运、良缘等幸运招引至自己身边。

除此之外，这里还散布着许多充满故事性的景点：相传天狗曾在此歇息并守护山林的“天狗镇守杉”、矗立于参道入口的“净心门”，以及作为天狗信仰起源的水修场所“琵琶瀑布”等。

如果到访高尾山，那么“山药泥荞麦面”绝对不容错过，这道传统美食滋味醇厚、独具魅力。徒步途中，也能在登山道旁的茶屋等处轻松享用。至于伴手礼，推荐用料十足的“天狗烧”，其使用北海道产的黑豆馅料制作而成。因其源自天狗信仰，且极具高尾山特色而广受欢迎，可在缆车高尾山站的“高尾山SUMIKA”购买。

高尾山的魅力会延续到下山之后。京王高尾山温泉/极乐汤位于京王线高尾山口站旁，提供天然温泉露天岩石浴池，可根据喜好与体感选择水温，以及能享受舒适刺激的露天石砌碳酸浴池。您可以沉浸其中，疗愈登山后那令人愉悦的疲惫身躯。在大自然中活动后，于温泉中放松身心的这段时光，将为高尾山之旅画上句点，让这趟旅程成为一次奢侈而满足的体验。

作为一处心向往之即可动身前往的“身边的圣地”，高尾山接待了众多游客，从新宿出发搭乘京王线特快电车（非付费特快）最快50分钟即可抵达。还有从新宿直达高尾山口站的电车运行，无需换乘即可轻松抵达，移动过程本身也能成为享受旅途的一部分。 游览时，为了确保登山的安全舒适，请准备好吸汗速干的衣物和便于行走的登山鞋，并且不要偏离登山步道。同时，请务必遵守规则与礼仪，保护自然环境，例如将垃圾全部带走等。 此外，还建议您留意为访日外国游客设计的优惠乘车券（电子票）信息，能以超值价格尽享高尾山之旅。

面向访日外国游客的电子车票，是多种乘车券与特别优惠的组合套装。其中包含京王线-井之头线一日乘车券，因此不仅可用于从新宿、涩谷前往高尾山的交通，也可用于往返高尾山近郊以及下北泽、吉祥寺等地。此外，因其是电子车票，所以无需兑换纸质车票，游客即可在指定使用日期内，自由选择开始使用的时间。
※以上信息截至2026年2月。详情信息请参阅京王电铁发布的新闻稿及售票网站。

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