2021.07 桧原村：东京唯一坐拥山川、自然风光和悠久传统的村庄

答案是：非常简单。东京的周边不仅拥有日本最具自然特色的群马县、枥木县、山梨县和静冈县，东京本身其实也有着许多让人意想不到的度假胜地。其中就包括南部的神津岛和东京群岛，以及西面环抱多摩川上游的绿色群山。

与美丽的秩父多摩甲斐国家公园相邻的，是奥多摩町、秋留野市和东京都官方认可的唯一村庄——桧原村。该地区距离东京市中心只有不到 2 个小时的车程，渴望深入探索村庄及周边景观的游客可以选择白天徒步，夜晚在当地留宿。

无可厚非，享受旅行的一种绝佳方式莫过于徒步。您可以根据自己的经验和喜好，选择安静、舒缓身心的日本森林浴 (shinrinyoku)，也可以选择更具挑战性的徒步线路，享受在山峦中穿梭的刺激体验。

许多个世纪以来，该地区一直是修验道者山岳崇拜的胜地，尤其是御岳山（山顶海拔 929 米）以及三座统称为“奥多摩三山”的神峰——三头山（1531 米）、大岳山（1267 米）和御前山（1405 米）。

对于那些不想过于劳顿，却又不想错过美景的人来说，御岳山是个不错的选择。御岳山道小火车行驶平稳。这条于1927 年开始运营的线路，充满怀旧的氛围。当然，喜欢锻炼脚力的游客可以采用传统的方式攀登这座山峰，而那些喜欢体验一览众山小的游客，也可以选择乘坐缆车（由御岳登山铁道公司运营），在上下山的途中欣赏壮丽的景色。

登上御岳山顶峰，游客可以一睹庄严宏伟的武藏御岳神社。这座 2000 多年前为供奉狼神而修建的山岳崇拜圣地，现已成为宠物狗和爱狗人士们打卡的必到之地——缆车也允许宠物乘坐哦！

从这里出发，硬核登山爱好者们可以选择直通大岳山顶峰的徒步路线（大约 1 小时的路程）。而那些更有探索精神的游客，则可以选择穿越御岳山树木繁茂的山坡。途中有众多未被开发的宝藏景观，比如岩石园中长满苔藓的雄伟巨石，宁静的林间空地中喷薄而下的绫广瀑布等。

事实上，这个地区的瀑布远近驰名。除了绫广瀑布，这里还有三头山的三头大瀑布和桧原村的九头龙瀑布（附近的九头龙神社在每年 9 月的第二个星期天会举办富有特色的秋季庆典，期间会有盛装的民间表演和传统音乐伴奏的舞狮表演）。所有瀑布中最为出众的，莫过于拂泽瀑布。这条高达 63 米的瀑布位于秋川溪源头附近，冬天甚至形成壮观的冰瀑布。1990 年，该瀑布被环境厅（现环境省）评为日本百佳瀑布之一。

其他不容错过的景点还有神户岩——一个狭窄却极为壮观的峡谷，它位于桧原村的神户川沿岸，两侧是百米高的陡峭岩壁，上面点缀着层叠的瀑布。秋川溪谷绿树成荫，一年四季都能欣赏到令人惊叹的美景，火红的秋叶更是让广大游客趋之若鹜。

虽然在一天内游览奥多摩、桧原村和秋留野的紧凑行程好像很诱人，但要想真正解压，并探索周边的景观，最好的方式是预留一两晚的时间，体验山中的宁静生活。

喜欢冒险，并渴望在旅途中重新寻得真我的游客们，可以选择体验该地区历史悠久的宗教苦修传统。据考证，至少从奈良时期（公元 710-794 年）开始，被称为“山伏”的灵山修验者会在山中朝圣。在每年的 6 月、7 月和 9 月，武藏御岳神社会提供体验滝行（瀑布修行）的机会——缠着腰布，让绫广瀑布倾泻而下的水流拍打在身上，象征着放下所有的烦恼，获得重生。

到访的朝圣者可以住在神社下方村庄的宿坊（山村旅馆）中。如果提前通知，一些旅馆还可以为住宿者提供传统的佛教素斋料理，料理全部使用当地应季的食材烹煮而成。

如果这种活动听起来有点过于激烈，那么最近兴起的另一种亲近大自然的方式——豪华露营，可能适合您。它能够让您在舒适的环境中保持社会距离，享受远离喧嚣的宁静时光。

秋留野的 Keikoku Glamping Tent 为这一席卷全球的新兴潮流注入了日本特色，帐篷布置奢华，配备了您可能需要的所有现代设备，包括空调、Wi-Fi，甚至还有按摩浴缸。相对于传统露营来说，这是一个轻松无忧的豪华升级版。露营现场商家会提供所有材料，包括丰富的烧烤食材，方便客人在星空下享受屋外烧烤的乐趣。

山间度假和工作旅行的另一个绝佳选择是桧原村的兜家旅馆。这一氛围独特的旅馆建筑群以“兜”命名。旅馆中心的茅草屋顶建筑拥有 400 年历史，其外观就像一个兜。旅馆提供温泉和水疗浴缸，还有传统的榻榻米客房，其中一些客房甚至设置了沉入地板的传统围炉，可以在冬季为旅客带来温暖和舒适的住宿体验。这里的餐点也采用当地的优质食材所烹饪，如果提前通知，还旅馆还可以为客人提供清真和素食料理。

另一个与森林和大山有着深厚历史渊源的日本文化，就是日本的历代传承手工艺传统。奥多摩、秋留野和桧原村，都在积极地通过丰富的项目和设施来维护这一传承，充分利用该地区丰富的自然资源，确保将山地文化和手工艺知识传给下一代。

桧原村的“东京电锯”是一项林业倡议运动，致力于保护当地森林的生态健康，并确保每棵树的每个部分在砍伐后都能得到充分利用。日本柳杉和扁柏的树干是理想的建筑木材，而在这里，即使树根和树枝也被会加工成各种玩具和装饰品。该组织还与当地的各类企业合作，为游客提供丰富的林业和手工艺实践工作坊。

东京都桧原都民森林和木艺中心也为游客提供亲手制作木艺的机会，众多的工作坊适合各个年龄段的游客。为进一步表示对当地木工技艺传统的敬意， 2021 年 11 月，桧原村将开放一个新的全木结构的特殊设计玩具博物馆。

邻近的秋留野在富永陶艺工作坊开设了相关课程，为游客提供使用天然材料创造工艺品的机会；Coquea 咖啡馆和画廊也会为有兴趣的游客们，展示如何使用真正的苔藓和鹅卵石制作微型青苔玻璃盆景。

桧原村距离市中心不远，且交通便利，是远离东京喧嚣的绝佳去处。无论您是狂热的探险和徒步爱好者、痴迷于自然景观和手工作坊的人士，还是决心通过苦修寻找真我的信徒，或是想体验豪华露营和极致休闲的享乐主义者，桧原村都能满足您的需求。

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