日本沐浴指南

导览 日本沐浴指南 成为日本泡汤礼节专家

学习如何体验日式泡汤

没享受过正宗的日式泡汤便称不上完美的日本之旅。无论您是计划前往钱汤(公共浴池)或温泉,都必须知道一些泡汤礼仪。遵循以下必备小贴士,入乡随俗,仔细了解日本的泡汤文化。

小贴士

  • 进入浴池之前,应先在淋浴区彻底洗净身体
  • 带一根橡皮筋,在进入浴池之前先将头发绑起来
  • 大部分温泉不接待有刺青的人,但是大部分公共浴池可以

温泉 vs. 钱汤

日本的泡汤文化集中在温泉和钱汤。虽然两者总是被一起提及,但却完全不同。

温泉使用的是地下深处涌出的富含矿物质的水。温泉水拥有各种疗效,当地人会为了特定的水源而长途跋涉。

钱汤则是公共浴池。每个地区都会有一座钱汤,很多家庭通常会定期前往。钱汤在社区有着漫长的历史,是交流与凝聚情感的场所。

泡汤礼仪基本篇

大部分浴池都分为男女两区。进入浴池之前必须脱掉所有衣服。少数浴池可以男女共浴,此时必须穿着泳衣。

进入浴池之前,应先淋浴。如果是在温泉,会提供洗发水、沐浴乳和毛巾,但若是在钱汤,则必须租用或自备以上物品。每个淋浴间都有凳子和水桶。坐下后使用水桶将热水淋在身上。在不使用水的时候,请务必关掉水源,还要注意不要泼洒到其他人身上。

洗干净之后即可进入浴池。请勿将毛巾或其它东西放入池中,可以放在池边。应将头发绑起来。请注意,浴池仅供泡澡,不能游泳。浴池的水可能会很烫。先使用脚趾试一试水温,记住经常起来休息。

其它选择

若您感觉在别人面前赤身裸体不自在,或担心自己的刺青,您可以寻找出租的私人浴室,日语称为"贷切" (kashikiri),或入住房间附有浴池的日式旅馆。这些通常价格昂贵,但能享受更完整的日本文化体验,很值得一试。