群马 水上 Come out and play in nature’s big backyard

群马北部多山的水上区域是一个天然游乐场，最适合进行蹦极、溪降、划独木舟、漂流之类的冒险活动。当迷人的白色冬季到来时，冰雪爱好者们可以尽情享受一系列全新活动。水上的温泉质量极佳，在消耗大量体力之后，可让您放松身心，完美结束一天行程。

您可以乘坐新干线、普通列车和巴士前往水上区域。

从东京出发，乘坐上越新干线至上毛高原站，需要 75 分钟。从上毛高原站转乘前往水上站的巴士（25 分钟）。

JR 高崎线上的区间车可以在 2 个小时内到达高崎站。换乘 JR 上越线至水上站，车程为 1 个小时。日本铁路通票涵盖所有 JR 线路。

水上以清澈的泉水和宝川温泉而闻名，宝川温泉是世界十大温泉之一。这一户外温泉位于湍急的溪流岸边，无论任何季节，您都可以沉浸在这舒适的疗愈泉水中。

该地区还有其他数个温泉胜地，例如无色无味泉水形成的水上温泉。如果您喜欢舒缓的热水浴，但不希望有某些温泉散发出的浓重矿物味，那么这座温泉绝对十分适合您。

水上的户外探险行程名气越来越旺，其中有巨型滑梯、滑索、索降和蹦极。您可以沿着依山脉天然轮廓而建的巨型冰雪滑道飞快滑下，或者在此地任选一座滑雪场，体验双板和单板滑雪。在温暖季节，您可以在谷川岳的山麓体验激流泛舟、蹦极、山地自行车和徒步旅行。

谷川岳是谷川山脉中最高的山峰。这座山峰位于群马县和新泻县的交界处，同时也将太平洋和日本海分隔开来，使得当地天气时常发生急剧变化。谷川岳在一年多数时期都被积雪覆盖，从山顶可以欣赏到极其壮丽的景色。

谷川岳缆车将带着您从谷川岳山脚来到天神平滑雪场的雪道底部。如果天气晴朗，您将在这 15 分钟的旅途中欣赏到令人赞叹的山川美景。

在著名的山村"工匠之乡"亲自动手尝试制作日本工艺品。学习如何通过代代相传的传统方法，用稻草、竹子或黏土制作物品。在当地人教授您手工艺时，您会感受到他们的热情好客。

玉原薰衣草公园是花卉爱好者的天堂。在七月中旬至八月中旬，这里的高原坡地上会有 50,000 多株薰衣草盛开。虽然迷人的紫色花毯是这里的主要景点，但游客也能欣赏到许多五彩缤纷的其他花朵，比如向日葵和绣球花。冬季来临，这个地区化身为滑雪场，是初学者学习滑雪的理想之地。